Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2021
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70,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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782 kcal
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Fett: 35,14g | Eiw: 14,56g | Kohlh: 110,53g.
Frühstück: Nanas. Mittagessen: Indomilk Susu SKM, Coklat Manis atau Gelap, Quaker Instant Oatmeal, Cireng. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Lea_khafidhoh's Gewichtsverlauf
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