Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2021
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79 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 64,17g | Eiw: 51,59g | Kohlh: 167,01g.
Frühstück: Вкуснотеево Масло Сливочное, Сыр Голландский, Царь Хлеб Хлеб Здоровое Сердце Гречишный, Мёд, Джанкойское Молоко Творог 5%. Mittagessen: Плов с Курицей, Картофельный Суп, Овсяное Печенье Домашнее. Abendessen: Пряник, Царь Хлеб Хлеб Здоровое Сердце Гречишный, Сакский Молочный Завод Сметана 20%, Борщ со Свининой. Snacks/Sonstiges: Green Meal Батончик Кокос, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Банан. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Kate_Gurova's Gewichtsverlauf
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