Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2021
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62,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 50,70g | Eiw: 38,21g | Kohlh: 181,26g.
Frühstück: Nescafé Cappuccino Vanille , Danone Velouté Nature. Mittagessen: Teisseire Sirop de Framboise, Oeuf sur le Plat, Auchan Emmental Râpé, Auchan P'tits Carrés , Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Auchan Jambon de Paris sans Couenne. Abendessen: Auchan Chips de Crevette, Tropicana Orange avec Pulpe, Coca-Cola Coca-Cola, Tanoshi Ramen Saveur Poulet Teriyaki, Lotus Speculoos (7,8g). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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jaimelechokola's Gewichtsverlauf
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