Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2021
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70,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 40,05g | Eiw: 32,98g | Kohlh: 122,57g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр с Плесенью, Каша Пшенная на Воде. Abendessen: Салат Оливье, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Sonstiges: Фрукты Груша, Feel The Cheese Крем-Сыр с Травами, Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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leana71's Gewichtsverlauf
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