|
Обед на 367 калории. 😋❤️🥰🙌🏼 Овощной крем-суп, яичный омлет, с/с форель, авокадо, шпинат и семечки. Авокадо не съедено;( не влезло😖 Бутерброды и тыквенный крем-суп на кокосовом для любимого❤️😍🙌🏼🙎🏼♀️💕🤓
|
1605 kcal
|
Fett: 61,69g | Eiw: 152,44g | Kohlh: 95,95g.
Frühstück: Славянка Мармеладные Червячки, Магнит Хурма, ВкусВилл Тарт Манго-Маракуйя , ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Самокат Гречишный Шоколад. Mittagessen: Жареное Яйцо без Жира, Шпинат, Яичный Белок, ВкусВилл Форель Слабосоленая Филе-Кусок, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной. Abendessen: Haribo Жевательный Мармелад, Bombbar Topping Banana & Mango, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Maxler Micellar Casein. mehr...
|
|
1582 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 38 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Как всё красиво выглядит! 😍
Решено!) Тоже завтра рыбку открою!)
16 Dez 21 vom Mitglied: Avory_anna
|
Аня, прям мысли мои читаешь. Тоже рыбой вчера закупилась на праздник уже, увидела это фото и думаю хрен с ним, она не тяжёлая, ещё раз в магазин схожу, лучше сделаю что-то подобное в ближайшие дни😜
16 Dez 21 vom Mitglied: lask-ludmila
|
Людмила, вот и я ее зачем-то хранила! 🙈😂 завтра вскрываем рыбку, хозяйке фото наша благодарность! 😌🌸
16 Dez 21 vom Mitglied: Avory_anna
|
16 Dez 21 vom Mitglied: SvetlanaKuts
|
Спасибо большое;) открывайте конечно скорее🥰😎
16 Dez 21 vom Mitglied: Alena Khmel
|
16 Dez 21 vom Mitglied: Ирина Чапчикова
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alena Khmel's Gewichtsverlauf
|