Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2021
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85,9 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 66,59g | Eiw: 51,33g | Kohlh: 212,77g.
Frühstück: ITLV Оливки без Косточки, Белый Рис (Длиннозерный). Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Саккурам Морская Капуста Сушеная Обжаренная Дольгим. Abendessen: Дальпико Ассорти Подкопченное Нерка-Палтус, Пятерочка Груша Сезонная , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: АО Тандер Яблоко, Банан. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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kostromina-98's Gewichtsverlauf
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