Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2021
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69 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1854 kcal
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Fett: 116,21g | Eiw: 118,71g | Kohlh: 63,28g.
Frühstück: SOJ Protein Cookie, Кофе, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, SPAR Котлета Куриная Нежная . Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Light Supps Light Crispy Raspberry, Капучино. Abendessen: Кировский Салат Неаполь. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Арахис, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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lookmarina's Gewichtsverlauf
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