Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
|
62,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1234 kcal
|
Fett: 65,14g | Eiw: 32,98g | Kohlh: 136,92g.
Frühstück: Халва, Брауни, Рот Фронт Конфеты "Васильки", Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебодар Хлеб Ароматный. Mittagessen: Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Халва, Данон Творог Мягкий 5%, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Халва. Abendessen: Кольраби, Рот Фронт Конфеты "Васильки", Халва, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ruferko's Gewichtsverlauf
|