Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2021
|
49,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
797 kcal
|
Fett: 38,68g | Eiw: 26,82g | Kohlh: 84,93g.
Frühstück: Творог 5%, Картофельный Суп, Чай Несладкий, Чай, Кофе. Mittagessen: Чай, Кофе. Abendessen: Сметана 15%, Лучшие Рецепты Икра из Свеклы, Чай, ПХБК Сухари-Гренки. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aselmusabaeva's Gewichtsverlauf
|