Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2021
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75,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2412 kcal
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Fett: 67,08g | Eiw: 95,40g | Kohlh: 352,66g.
Frühstück: Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, La Cestera Pan de Molde Semillas Sésamo y Lino, Mandarina, Plátano, Avena Crunchy Integral, Leche Desnatada. Mittagessen: Hacendado Tomate Frito, Huevo Frito, RealValle Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Arroz Largo, Plátano, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, La Cestera Pan de Molde Semillas Sésamo y Lino, Cacahuete en Polvo Desgrasado, Yogur +Proteínas Natural, Arándanos Enteros, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Nueces de California , Copos de Avena. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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steevenn47's Gewichtsverlauf
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