Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2021
|
74,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2261 kcal
|
Fett: 112,39g | Eiw: 71,90g | Kohlh: 238,41g.
Frühstück: Пекарушка Слойка с Кетой , Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом , Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. Mittagessen: Салат Капуста-Морковь-Огурец, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины. Abendessen: Джинн Семечки Жаренные, Кузина Торт Сырный. Snacks/Sonstiges: Юбилейное Печенье Овсяное, Глобус Кедровые Орехи, Пятерочка Хлеб Домашний на Молоке, Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Карлов Двор Сыр Пармезан Браво. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
akilimen55's Gewichtsverlauf
|