Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2021
|
61,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2106 kcal
|
Fett: 91,48g | Eiw: 146,86g | Kohlh: 177,05g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Груша, Морковь, Авокадо, Яйцо, Блины с экспонентой. Mittagessen: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Савушкин Хуторок Творог 1%, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Univerpast Лапша Домашняя Волнистая, Домик в деревне Молоко 3,2%. Abendessen: Vici Кальмар Филе-Кусок Горячего Копчения, Ополье Молоко 3,2%, Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена_Ч's Gewichtsverlauf
|