|
1047 kcal
|
Fett: 36,95g | Eiw: 33,55g | Kohlh: 152,62g.
Frühstück: Köy Ekmeği, Maydanoz, Nane, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Yeşil Zeytin. Mittagessen: Kuru Üzüm, Şekersiz Türk Kahvesi. Abendessen: Köy Ekmeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Tuzlu Kurabiye, Şekerpare, Portakal. mehr...
|
|
2181 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 44 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gül1990ç's Gewichtsverlauf
|