Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2021
|
55,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 42,09g | Eiw: 87,36g | Kohlh: 168,76g.
Frühstück: Nasi Uduk. Mittagessen: Jengkol, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Abendessen: KFC Ice Cream Sundae, Nasi Putih, KFC Chicken Breast Original Recipe. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arsyi ozill's Gewichtsverlauf
|