Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2021
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75,9 kg
Bisher verloren: 34,7 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 41,39g | Eiw: 102,37g | Kohlh: 57,67g.
Frühstück: Herbalife NRG, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Herbalife Mixed Fiber. Mittagessen: Mama Suka Saus Bulgogi, Saori Saus Teriyaki, Bawang Putih, Bawang Bombay, Cabai Merah atau Rawit, Pepes Tahu, Dada Ayam, Indofood Bumbu Racik Tumis, Minyak Bunga Matahari, Jamur, Sawi Putih. Snacks/Sonstiges: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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mimeecindy's Gewichtsverlauf
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