Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2021
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83,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1646 kcal
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Fett: 64,99g | Eiw: 71,68g | Kohlh: 198,17g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Петропавловское Молоко 3,2%, Гречневая Крупа. Mittagessen: Сливочное Масло, Шампиньоны Гриль, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Barilla Girandole. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Добряна Сыр Король Артур, Елизавета Хлебцы с Луком, Доброфлот Печень Минтая, Яичный Желток, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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flori_ta2301's Gewichtsverlauf
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