Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2021
|
60,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 60,46g | Eiw: 43,22g | Kohlh: 116,92g.
Frühstück: Морковь, Перекресток Блинчики с Творогом, Махеевъ Джем Сливовый, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Сахар, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб. Mittagessen: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Карусель Салат из Свежей Капусты, Мираторг Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Abendessen: Яшкино Крекер Французский, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Ржаной Хлеб, Tini Вино Красное Сухое. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pozitiff46's Gewichtsverlauf
|