Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2021
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56,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1791 kcal
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Fett: 70,56g | Eiw: 80,16g | Kohlh: 198,41g.
Frühstück: Conad Fiocchi di Avena Biologici, Milbona Yogurt Colato Greco 0% Vaniglia, Crownfield Crunchy Muesli alla Frutta. Mittagessen: My Bio Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Gran Biraghi Biraghini, Zucchini Inran. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, De Cecco Spaghetti Integrali. Snacks/Sonstiges: Bulk Powders Pure Whey Protein, Prozis Burro di Arachidi, Esselunga Pane Morbido Integrale, Mandarino, Mela, Alesto Noci di Pecan. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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letizia mazzola's Gewichtsverlauf
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