Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2021
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63,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1769 kcal
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Fett: 67,08g | Eiw: 94,66g | Kohlh: 182,58g.
Frühstück: Cornetto al Cioccolato. Mittagessen: Mulino Bianco Baiocchi (8g), Mela, Le Delizie Emiliane Vellutata di Zucca Carote e Patate, Barilla Pennette Rigate Integrali. Abendessen: Pane tipo Rosetta, Fagioli Borlotti, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno. Snacks/Sonstiges: Lindt Cioccolato Fondente Extra con Morbido Ripieno, Prosecco, Coop Pandoro Classico. mehr...
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konstantes Gewicht
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