Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2021
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106 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 51,33g | Eiw: 50,30g | Kohlh: 194,48g.
Frühstück: Lidl Pan Integral Mezcla, Nescafé Descafeinado, Hacendado Leche Desnatada, Flora Margarina. Mittagessen: Hacendado Barra de Pan, Burger King Patatas Fritas (Medianas), Huevo Frito. Abendessen: Ciruela. Snacks/Sonstiges: Café con Leche Descremada. mehr...
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Verlust von 7,3 kg pro Woche
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carlos251's Gewichtsverlauf
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