Meu jantar de hoje, pra aproveitar o calorzinho. Polpa de açaí sem açúcar batida com banana congelada e whey de chocolate. Granolinha por cima. 350 kcal
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762 kcal
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Fett: 20,16g | Eiw: 63,12g | Kohlh: 83,85g.
Frühstück: Camil Biscoitos de Arroz Integral , Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Verde Campo Queijo tipo Cottage. Mittagessen: Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Sadia Frango em Tiras Cozido, Pimentão Amarelo, Alhos-Poró, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Rabanetes, Pepino (Descascado), Alface. Abendessen: Kobber Granola de Cereais, Molico Leite Desnatado em Pó, Wisehealth Whey Concentrado Chocolate , Banana Caturra, Bravo Açaí Polpa de Açaí sem Açúcar. mehr...
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Kommentare
Amo um açaí, apostou com tudo!
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Nic_sanfona's Gewichtsverlauf
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