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346 kcal
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Fett: 19,22g | Eiw: 19,04g | Kohlh: 28,31g.
Frühstück: Kiraz Domates, Yeşil Biber, Maret Pratik Hindi Salam, Salatalık, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Yumurta Omleti. Snacks/Sonstiges: Portakal. mehr...
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2432 kcal
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Bewegung:
Trainingsmaschine - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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esilayüsra's Gewichtsverlauf
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