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Ada sisa kalori, 290cals crepe, 24 gr protein. Kalo gapake protein powder bisa juga, (240cals, 12 gr protein) ikrrr very macro friendly recipe!! Sisanya tinggal topping, aku biasanya pake walden farms 0 calorie syrup+cinnamon+gula halus, stroberi lg abis
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1076 kcal
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Fett: 43,57g | Eiw: 79,12g | Kohlh: 97,34g.
Frühstück: Anchor Unsalted Butter, Lotus Biscoff, Protein Crepe (Vanilla). Mittagessen: Gulai Ayam, Tempe Orek, Nasi Merah. Abendessen: Sesame Chicken Cauliflower Rice. Snacks/Sonstiges: Oreo Oreo (Without Vanilla Cream), Slai O'lai Selai Stroberi. mehr...
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beatrice.angelique's Gewichtsverlauf
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