Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2021
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66,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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785 kcal
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Fett: 20,36g | Eiw: 39,97g | Kohlh: 107,83g.
Frühstück: Café com Açúcar, Azul Pãozinho na Chapa. Mittagessen: Farinha de Mandioca, Asa de Frango, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Abendessen: Farofa de Ovo. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Panco Pão Sovado. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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thaisaarah's Gewichtsverlauf
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