АннаЛьвовнаШ's Notizen, 22 Dez 21

Завтрак!

Diätkalender ansehen, 22 Dezember 2021:
1656 kcal Fett: 65,06g | Eiw: 107,31g | Kohlh: 161,50g.   Frühstück: Креветки (Вареные или на Пару), Зеленый Листовой Салат, Экомилк Сыр Творожный, Кофе с Молоком, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Джемы и Варенья, Мария Печенье Галетное, Курица Вареная, Гречка Отварная. Abendessen: Клубника (Замороженная с Сахаром), Данон Йогурт, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Тандер Сыр Российский 50%. Snacks/Sonstiges: Экомилк Сыр Творожный, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


АннаЛьвовнаШ's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.