Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2021
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50,4 kg
Bisher verloren: 37,3 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 79,12g | Eiw: 96,51g | Kohlh: 138,05g.
Frühstück: Pastel Tutup. Mittagessen: Telur Rebus, Indofood Bumbu Kare, Daging Sapi, Usus Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Risoles. Snacks/Sonstiges: Happytos Tortilla Chips Rasa Jagung Bakar . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
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