Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2021
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79,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2286 kcal
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Fett: 65,78g | Eiw: 153,30g | Kohlh: 264,49g.
Frühstück: Творог 5%, Ратибор Варенье Малиновое, Блины. Mittagessen: ВкусВилл Льняное Масло, Редис, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Ратибор Варенье Малиновое, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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iveeskela's Gewichtsverlauf
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