Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2021
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52,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1762 kcal
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Fett: 77,71g | Eiw: 98,41g | Kohlh: 167,33g.
Frühstück: Nutella Nutella, Pavesi Pavesini, Ventura Datteri di Tunisia, Prozis Choco Butter + Whey Protein, Land Latte Scremato, Bauli Pandoro. Mittagessen: Tre Mulini Pangrattato, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Rovagnati Prosciutto Cotto, Patate al Forno, Parmigiano (Grattugiato), Parmigiana. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Cioccolatino. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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mariapiaa's Gewichtsverlauf
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