Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2021
|
58 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1991 kcal
|
Fett: 55,89g | Eiw: 160,05g | Kohlh: 214,62g.
Frühstück: Любятово Печенье Шоколадное, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Увелка Крупа Пшено, Зеленая Зимняя Тыква, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Лента Авокадо. Mittagessen: Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Увелка Чечевица Зелёная, Лента Нерка . Abendessen: Любятово Печенье Шоколадное, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Green Ray Кукуруза Сладкая, Капуста Белокочанная. Snacks/Sonstiges: Ореховый Рай Миндаль, Дикси Яблоки Гренни Смит, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OlgaTarno's Gewichtsverlauf
|