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1549 kcal
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Fett: 64,79g | Eiw: 106,79g | Kohlh: 142,57g.
Frühstück: 煮熟的鸡蛋白, 牛油果, 家乐福 法棍, 煮鸡蛋, 盒马 低脂肪火腿片, 法国百吉福 芝士片（减脂50%）. Mittagessen: 西捷 牛肉饼, 麦当劳 双层吉士汉堡. Abendessen: 贝贝南瓜, 煮熟的西兰花（新鲜）, 山姆 生冷冻大虾仁. Snacks/Sonstiges: 明治 86%黑巧克力, 新希望 牛奶, 蛋白棒, 香蕉. mehr...
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