Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2021
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68,6 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 60,81g | Eiw: 64,55g | Kohlh: 81,63g.
Frühstück: Ponti Бальзамик, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Кофе, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Boombar Protein Pancake. Mittagessen: Знакомое Место Котлета Куриная с Тушеной Капустой. Snacks/Sonstiges: Шоколадница Капучино Мега на Миндальном Молоке, Chikalab Chikabar Tiramisu. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lookmarina's Gewichtsverlauf
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