Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2021
|
54,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1766 kcal
|
Fett: 65,37g | Eiw: 75,83g | Kohlh: 215,69g.
Frühstück: Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", ВкусВилл Крекер Ржаной, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Каша Пшенная Молочная (Сик), Alpen Gold Шоколад Капучино. Mittagessen: Ударница Мармелад, Народное Здоровье Гематоген Детский, Ирис Ирис Крепыш, Dirol X-Fresh Арбузный Лёд, Lindt Тёмный Шоколад с Кусочками Миндаля и Апельсиновым Соком, Котлеты Рыбные (из Горбуши) (Сик), Мистраль Гречка Отварная, Base Bar Slim Бисквитное Печенье, Нут в Томатном Соусе (Сик). Snacks/Sonstiges: Sporty Печенье Молочный Шоколад, Беллакт Творог Детский Груша, Оладьи на Кефире с Творогом (Сик), Магнит Мандарины. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|