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ya ampun bb aku naik lagii 60 lg guyys gimana nih cara agar konsisten nurunin bb ..pdhl tmn sya ga trllu diet ketat tp dia bb trun truss pgn kek diaa -_-
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1477 kcal
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Fett: 51,96g | Eiw: 58,40g | Kohlh: 191,74g.
Frühstück: Kue Sandwich Coklat atau Vanila. Mittagessen: Daging Sapi, Nasi Putih. Abendessen: Mie Ayam. Snacks/Sonstiges: Kue Bolu. mehr...
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 Kommentare
detox kak....
pakai air hangat ampur perasan jeruk nipis/lemon. tiap kali makan....
23 Dez 21 vom Mitglied: avivmasullah
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defisit kalori + olahraga
23 Dez 21 vom Mitglied: Meylisa Paulina
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rini hani's Gewichtsverlauf
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