|
Белковый ужин. Креветки в рассоле, миндаль, ветчина из индейки, пармезан и белковый торт из индейки с творогом.
|
1186 kcal
|
Fett: 52,44g | Eiw: 116,04g | Kohlh: 51,96g.
Frühstück: Чай, Овощное Рагу с Говядиной. Mittagessen: Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Голубцы Домашние с Говядиной в Соусе. Abendessen: Белковый Торт с Птицей и Творогом. Snacks/Sonstiges: Меридиан Креветки в Рассоле, Миндаль Миндаль, Castello Сыр Пармезан Reggianido, Индилайт Ветчина, Bombbar Батончик Неглазированный "Тирамису". mehr...
|
|
2177 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden und 22 Minuten, Crosstrainer - 45 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мелкий Лютик's Gewichtsverlauf
|