Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2021
|
67,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1285 kcal
|
Fett: 43,43g | Eiw: 62,80g | Kohlh: 157,80g.
Frühstück: ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Пятерочка Сахар, 4Life Органические Овсяные Хлопья. Mittagessen: Пятерочка Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Abendessen: Азбука Вкуса Хлеб Гречишный на Закваске, Жареное Яйцо, Государь Рассольник. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Сезонная, ВкусВилл Хурма, Магнит Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marianna_v's Gewichtsverlauf
|