|
Estou péssima. Eu não sei se é a tal "gripe da cetose",mas eu estou com dor de cabeça, meio com fome (por mais que eu coma) e um pouco indisposta... Mas continuo emagrecendo (ótimo).
Eu li no blog vida low carb que isso é normal e depois passa... Aí você não sente fome nenhuma, fica com mais energia, etc.
Estou contando com isso, porque se eu tiver que me sentir assim o tempo inteiro eu vou procurar outra dieta. Alguém lchf já passou por isso?
|
 Kommentare
Normal... seja bem vinda a esta dieta q é pra vida... vc está nela por saúde ou só pra perder peso mesmo ?
18 Sep 14 vom Mitglied: rogerpaixao
|
A primeira vez que baixei meus carbs...passei mal 2 semanas. Mas depois melhorei bem.
18 Sep 14 vom Mitglied: fafaslim
|
Deborah, eu tive muita dor de cabeça, como te falei, por dois dias. Mas depois, realmente tudo melhorou MUITO. Me sinto com muita energia. Acordo cedo, trabalho e quando chego em casa tenho ânimo pra fazer as coisas e ainda preparar uma comidinha. Isso que lá em casa, só eu que faço low carb. Preparo a minha comida, faço outro tipo de comida e não sinto vontade de comer o que os outros comem. Durmo muito melhor e acordo bem disposta. Acredite... é só uma fase. Logo passa e você começa a curtir os benefícios.
19 Sep 14 vom Mitglied: Fabi Olliveira
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
deborah_lacerda's Gewichtsverlauf
|