|
Diyet fiber dışında her şey iyi gibi ne dersiniz. Aslında diyet fiberi daha çok alsam bağırsaklarım canlanır ama bugün bu kadar oldu artık.
|
945 kcal
|
Fett: 36,26g | Eiw: 66,82g | Kohlh: 96,63g.
Frühstück: Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Mercimek keki. Abendessen: Bulgur (Pişmiş), Tavuk Ciğeri. Snacks/Sonstiges: FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , MIN Kurutulmuş Trabzon Hurması. mehr...
|
|
 Kommentare
Kilonuza göre çok düşük aldığınız kalori. 1000 kalorinin altında uzun süre kalmak vücudunuzda kıtlık prosedürünü başlatır. Ölmemeniz için bulduğu herşeyi depolamak isteyecektir. Yeme atakları geçirmenize sebep olur. Kaybettiğiniz kiloları hızla geri alırsınız.
24 Dez 21 vom Mitglied: CEYHUN YILMAZ
|
Her gün böyle yemiyorum zaten en fazla 1200 alıyorum arada inip çıkmak iyi bişey bence
24 Dez 21 vom Mitglied: haleeeeeeee
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
haleeeeeeee's Gewichtsverlauf
|