Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2021
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54 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 56,73g | Eiw: 81,75g | Kohlh: 146,36g.
Frühstück: Prime Kraft Протеин Молочный Шоколад, Огурец (с Кожурой), DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Мистраль Гречка, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Лента Каша 6 Злаков, Лента Банан, Now Foods Ультра Омега-3. Mittagessen: Домик в деревне Сметана 15%, Льняное Масло, Куриная Печень, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Лук. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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darcymaguir's Gewichtsverlauf
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