Alla@gdud's Notizen, 24 Dez 21


Diätkalender ansehen, 24 Dezember 2021:
2338 kcal Fett: 95,64g | Eiw: 103,00g | Kohlh: 295,91g.   Frühstück: Курага, Чернослив, Финик, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко, Nordic Овсяные Хлопья . Mittagessen: Гранат, Финик, Чай, Зеленый Лук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Морская Капуста, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Банан, Домик в деревне Творог 5%, Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен), Финик, Бабаевский Шоколад Горький. mehr...

16 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Alla@gdud's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.