Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2021
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54,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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538 kcal
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Fett: 14,06g | Eiw: 45,72g | Kohlh: 58,66g.
Frühstück: Мандарины, Мясновъ Творог 5%. Mittagessen: Мясновъ Цельнозерновой Хлеб Нарезка. Abendessen: Роллы Филадельфия, Мясновъ Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Легко Цезарь, Lorado Зелёный Горошек. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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дашуниэля's Gewichtsverlauf
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