Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2021
|
59,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 59,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1172 kcal
|
Fett: 62,24g | Eiw: 47,77g | Kohlh: 104,99g.
Frühstück: 中年少女 花生酱, 豆本豆 唯甄豆奶, 皇帝柑, 蒸鸡蛋, 妙可蓝多 芝士片, 信合味达 黑麦奇亚籽粗粮面包. Mittagessen: 炸酱面. Snacks/Sonstiges: 金鸽 多味葵花籽. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
abby y y's Gewichtsverlauf
|