Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2021
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83,6 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 57,32g | Eiw: 62,45g | Kohlh: 65,77g.
Frühstück: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Рулет из Лаваша с Творогом. Mittagessen: Чай, Рулет из Лаваша с Творогом, Останкино Сосиски Сливочные, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Irishka2la's Gewichtsverlauf
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