Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2021
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56,9 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 33,11g | Eiw: 42,53g | Kohlh: 235,53g.
Frühstück: Heinz Многозерновая Каша Йогуртная. Mittagessen: Томатная Паста, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Смешанные Овощи (Замороженные), Гречка Отварная. Abendessen: Пятерочка Груша Конференция. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Mąлoeжką's Gewichtsverlauf
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