Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2021
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54,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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252 kcal
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Fett: 9,42g | Eiw: 15,89g | Kohlh: 27,97g.
Frühstück: Чай с Молоком, Мясновъ Творог 5%. Mittagessen: Морковь. Abendessen: Арахис, Мясновъ Цельнозерновой Хлеб Нарезка. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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дашуниэля's Gewichtsverlauf
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