Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2021
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50,7 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 47,98g | Eiw: 70,15g | Kohlh: 146,61g.
Frühstück: Godiva G Cubes Dark Chocolate, 咖啡. Mittagessen: 蔬菜, 咖喱醬（乾狀，脱水）, 白飯. Abendessen: 臘腸, 麵包糠, 魷魚, 煮熟的青口, 蛤蜊/蜆, 炒菜心, 魚湯. Snacks/Sonstiges: Godiva G Cubes Dark Chocolate, 薯片. mehr...
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konstantes Gewicht
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