Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2021
|
64,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1534 kcal
|
Fett: 50,89g | Eiw: 108,27g | Kohlh: 155,64g.
Frühstück: Семга Слабосоленая, Семга Слабосоленая, Роскар Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Valio Творожный Сыр Оливки и Розмарин. Mittagessen: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Ароматы Жизни Масло Льняное, Белый Рис (Длиннозерный), Филе Индейки. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
trimma.tei's Gewichtsverlauf
|