Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2021
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57,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 75,25g | Eiw: 34,77g | Kohlh: 153,32g.
Frühstück: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Паста с Тунцом. Mittagessen: Twister Чипсы со Вкусом Краба . Abendessen: Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Lotus Печенье Карамелизированное, Мерси Конфеты. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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