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Ätit allt och nästan ingen träning :) Lätt ny kör vi kontroll och ordning
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96,8 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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753 kcal
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Fett: 23,96g | Eiw: 128,75g | Kohlh: 2,28g.
Frühstück: Star Nutrition Whey-100. Mittagessen: Star Nutrition Whey-80. Abendessen: Smör, Kycklingfilé, ICA Oxfilé. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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assad.chamoun76's Gewichtsverlauf
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