Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2021
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95,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2033 kcal
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Fett: 85,04g | Eiw: 124,52g | Kohlh: 186,09g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Курица Вареная, Рис Отварной, Островной Фунчоза, Суп Грибной. Abendessen: Сливочное Масло, Myprotein Сывороточный Протеин, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Творог, Мираторг Котлеты из Говядины, Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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v_dmitriev93's Gewichtsverlauf
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