Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2019
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 43,14g | Eiw: 46,46g | Kohlh: 204,55g.
Frühstück: Чернослив, Чай с Молоком, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яичница с Помидорами. Mittagessen: Гречка, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Чай с Молоком, Яблочное Варенье, Булочка с Маком. Snacks/Sonstiges: Круассан. mehr...
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way to dream.'s Gewichtsverlauf
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